Zde nejčastější současné problémy a velmi stručné vodítko/svépomoc/jednoduché otázky, kterých se můžete chytnout a hlouběji se sebou pracovat:

Strachy, úzkosti, deprese… jen stagnace, začarovaný kruh, zablokovaná energie, která neproudí. Proto jsme slabí a nemáme dostatek sil. Je to jen volání naší Duše/podvědomí o nápravu, vyplavení tíže, aby energie mohla opět volně proudit, volné čisté dýchání…  

DEPRESE - press/tlak; jednoduchá otázka: Co mě tíží? Co chci ze sebe shodit?

STRACH – se strachem nelze bojovat přemáháním se, silou vůle. Tudy cesta nevede. Strachy a úzkosti se časem mohou prohlubovat a vést k dalším přítěžím... Je proto třeba v těchto stavech nesetrvávat,  najít v sobě odvahu řešit jakékoliv sužující pocity hned.

PANIKA – spuštěn tento řetězec: úzkost – strach – ohrožení – nebezpečí. Je třeba se dopátrat příčiny, která ho vyvolává. 

BULIMIE – snaha o vyčištění se; Čím se užírám? Co je ve mně za "špínu"? Co chci ze sebe vyhodit?

ANOREXIE – změnit nutně postoj "Co ostatní co si o mně myslí" na "Ne ostatní, ale co já si o sobě myslím"

Nepřijímám život, výživu pro sebe, nepřijímám sebe, radost ze svého života tady na zemi… Zde pochopitelně kromě práce se sebedůvěrou, sebeúctou apod. Také pomoci pochopit smysl našeho zrození tady, smysl Života jako takového. 

VYHOŘENÍ – něco se vyčerpalo, naprostý konec, není tam minimum energie. Nutný čas, hodně času, než můžeme zase zapálit "nový oheň". Nelze snahou znovu zapalovat, dokud staré ještě doutná…

MIGRÉNA - přetlak, většinou přílišné nároky, sebekontrola apod.; opět: co to spouští?